Всички сме чували крилатата фраза, която гласи: „Животът убива връзките“. Всъщност, те са изградени върху три стълба: живот, ценности и секс. Когато и трите стълба са налице, връзката е стабилна и силна. Но когато един от тях издиша, цялото нещо започва да се срива. Животът е капризен. Когато е подреден, партньорите са се споразумели за своите роли и задължения. И тогава по правило няма проблеми. Но, ако всичко върви по течението, вероятно ще изплуваме някъде, но не се знае къде. Ежедневното поведение може значително да повлияе на секса.

Основни навици, които рушат интимността

Различно време на заспиване

За мнозина това може да изглежда незначително. Когато заспиваме заедно, има страст и секс. Гушнати сме, говорим си приятни и нежни думи. А това наистина сближава и прави връзката по-здрава. Какво по-приятно, когато те прегърнат и целунат нежно по очите, преди да се потопиш в света на сънищата!? И дори ако до сутринта вече спите на различни страни на леглото, пак ще има усещане за единство и интимност.

Разкрасяване пред партньора

Жените обичат да злоупотребяват с това. Козметичните процедури, необходимите грижи са задължителен ритуал за запазване на женската красота и привлекателност. Но мнозина си слагат маски от краставица и заквасена сметана или други нелицеприятни съставки и се разхождат пред партньора си в този вид. Защо това е грешно? Не забравяйте, че всеки от нас има свои собствени сексуални стимули. И маските върху лицето от краставица или ягода не са включени в списъка на тези вълнуващи стимули. Желанието намалява с времето и след това може да изчезне напълно. За такива процедури отделете време и ги правете в банята, където ще се насладите напълно на ритуала.

Използване на спалнята за други цели

Спалнята е интимна зона за двама души. Пространство, където можеш да бъдеш освободен, ненаситен, където няма срам и неудобство, където никой няма да те притеснява, където можеш да се отпуснеш и да си починеш добре. Но често спалнята се използва за всичко, различно от истинската й цел.

Какво не трябва да правите в спалнята:

Да решавате ежедневни проблеми.

Да я превръщате в бойно поле. Това не е атмосферата, която предразполага към интимност. Нашата психика започва да възприема това място като нещо, което предизвиква стрес и неприятни емоции. В бъдеще в това пространство няма място за секс.

Да държите пълна бъркотия. Всички неща, разпръснати в ъглите, не допринасят за интимните отношения. Те отвличат вниманието от мислите за секс.

Да гледате филми. Новините и филмите могат да предизвикат стрес или възбуда. А там, където има тревожно и напрегнато състояние, няма място за секс.

Да използвате телефони и таблети. В днешно време прекарваме много време на телефоните си. Но си струва да откажете да ги използвате в спалнята. За добър сън като цяло се препоръчва да отложите, но е по-добре да изключите джаджите 30 минути преди лягане. Когато съпрузите лежат заедно и държат телефони в ръцете си, тогава няма време за интимност и ласки. Особено сърфирането в социалните мрежи убива времето за интимност. Нашият мозък работи, а не си почива. И сексуалното настроение спада. Да използвате телефони и таблети.
Липсата на интимни разговори

Липсата на интимни разговори не подхранва сексуалната доминанта, която е отговорна за лекотата на възбуда. Трябва редовно да говорите за секс, да споделяте вашите фантазии, небрежно да докосвате партньора си на различни места, да му пишете еротични съобщения през деня. Секстингът подхранва страстта.

Ярко осветление

Много хора обичат да правят секс на тъмно. Но има време и за различни експерименти. Ярката светлина не е най-добрият вариант. Струва си да оборудвате спалнята с приглушено осветление или да поставите няколко настолни нощни лампи или висящи аплици. Меката светлина не отвлича вниманието, а насърчава релаксацията.

Мръсна баня

Душът е чудесно място за секс. Но ако има мръсотия или мухъл, тогава за каква интимност може да става дума.

Тясно легло

Малкото легло ще предизвика конфликти. Неудобното легло може значително да намали броя на позите. Струва си да изберете оптималния размер, така че да има достатъчно място и за двете.

Лора Костова